Rashguards JJB - Compression Technique pour le Jiu-Jitsu Brésilien
Découvrez notre collection de rashguards haute performance spécialement conçus pour le Jiu-Jitsu Brésilien. Ces vêtements techniques de compression offrent protection, confort et séchage rapide pour optimiser vos performances, que ce soit pour la pratique du No-Gi ou sous votre kimono.
Rashguard Manche courte ou manche longue
Rashguard pour homme, Rashguard pour femme
Pourquoi porter un rashguard pour le JJB ?
Protection et hygiène
Le rashguard forme une barrière protectrice entre votre peau et les surfaces de contact, réduisant considérablement les risques d'infections cutanées comme le staphylocoque ou la teigne, fréquents dans les sports de combat. Son tissu technique protège également des irritations, brûlures et écorchures causées par les frottements répétés sur le tatami.
Performance et compression
La compression musculaire offerte par un rashguard de qualité améliore la circulation sanguine et l'oxygénation des muscles. Cela réduit les vibrations musculaires pendant l'effort, diminue les risques de blessures et accélère la récupération. Vous bénéficiez ainsi d'un meilleur soutien et d'une performance optimisée durant vos entraînements et compétitions.
Confort et gestion de la transpiration
Nos rashguards sont fabriqués avec des tissus techniques avancés qui évacuent efficacement la transpiration loin du corps et sèchent rapidement. Cette gestion de l'humidité permet de rester au sec et confortable pendant l'effort intense. De plus, leur élasticité multidirectionnelle assure une liberté de mouvement totale, essentielle pour le JJB.
Polyvalence
Un rashguard est indispensable pour la pratique du No-Gi, mais il se révèle également très utile sous le kimono pour réduire les frottements et maintenir une température corporelle stable. Il peut aussi être porté pour d'autres activités sportives, ce qui en fait un investissement polyvalent.
Les caractéristiques d'un bon rashguard JJB
Tissus techniques
Les meilleurs rashguards sont fabriqués à partir de mélanges de polyester et d'élasthanne (ou Spandex) offrant à la fois résistance et élasticité. Le polyester évacue efficacement l'humidité tandis que l'élasthanne permet une extension multidirectionnelle. Ces tissus, souvent traités antimicrobiens, résistent également aux lavages fréquents sans perdre leurs propriétés.
Coutures
Les coutures plates sont essentielles pour éviter les irritations lors des mouvements répétés du JJB. Contrairement aux coutures traditionnelles, elles ne créent pas de relief susceptible de frotter contre la peau. De plus, elles renforcent la durabilité du rashguard en limitant les risques de déchirure aux points de jonction des tissus.
Niveau de compression
Les rashguards JJB offrent généralement une compression moyenne à forte, adaptée aux exigences du grappling. Cette compression doit être suffisante pour maintenir les muscles sans entraver la respiration ou limiter l'amplitude des mouvements. Un bon rashguard épouse parfaitement votre silhouette tout en offrant une liberté de mouvement totale.
Design et bandes de maintien
Les rashguards intègrent des bandes de maintien élastiques au niveau de la taille et des manches pour éviter qu'ils ne remontent pendant la pratique. Le design anatomique prend en compte les lignes de tension spécifiques au JJB, avec des panneaux stratégiquement placés pour accompagner les mouvements du corps sans restriction.
Manches courtes vs. manches longues
Rashguards manches courtes
- Avantages : Plus grande liberté de mouvement au niveau des coudes et des bras, meilleure ventilation, idéal par temps chaud
- Inconvénients : Protection moindre contre les irritations des avant-bras, moins adapté sous un kimono
- Idéal pour : Les entraînements No-Gi en été, les compétiteurs qui privilégient la mobilité des articulations
Rashguards manches longues
- Avantages : Protection complète des bras contre les irritations, idéal sous un kimono ou pour le No-Gi
- Inconvénients : Peut créer une sensation de chaleur lors d'entraînements intensifs
- Idéal pour : La pratique sous kimono, les entraînements en hiver, la protection maximale contre les infections cutanées
Comment choisir la taille de son rashguard JJB
La taille d'un rashguard est déterminante pour bénéficier pleinement de ses propriétés de compression. Un modèle trop grand perdra son effet compressif, tandis qu'un modèle trop petit pourra entraver vos mouvements et s'avérer inconfortable.
Conseils pour bien choisir sa taille :
- Mesurez votre tour de poitrine, votre tour de taille et votre poids
- Consultez nos guide des tailles spécifique à chaque marque (les tailles peuvent varier)
- Si vous êtes entre deux tailles, privilégiez la taille inférieure pour une compression optimale
- Pour une utilisation sous kimono, vous pouvez choisir une taille légèrement plus ajustée
- Pour le No-Gi, assurez-vous que la compression reste confortable sur toute la durée d'un entraînement
Entretien de votre rashguard JJB
Lavage
- Lavez votre rashguard après chaque utilisation
- Utilisez un cycle délicat à l'eau froide ou tiède (30°C maximum)
- Préférez une lessive douce sans adoucissant qui peut altérer les propriétés techniques du tissu
- Lavez à l'envers pour préserver les impressions et sublimations
Séchage et stockage
- Évitez le sèche-linge qui peut endommager l'élasticité des fibres
- Séchez à plat ou sur cintre à l'abri du soleil direct
- Ne repassez jamais votre rashguard
- Assurez-vous qu'il soit complètement sec avant de le ranger pour éviter le développement de moisissures
Questions fréquentes sur les rashguards JJB
Peut-on porter un t-shirt sous un rashguard ?
Il n'est pas recommandé de porter un t-shirt sous un rashguard car cela réduirait ses propriétés de compression et d'évacuation de l'humidité. Le rashguard est conçu pour être porté directement sur la peau pour une efficacité maximale.
Quelle est la durée de vie moyenne d'un rashguard ?
Avec un entretien approprié, un rashguard de qualité peut durer entre 1 et 3 ans avec une utilisation régulière. Les premiers signes d'usure apparaissent généralement sur l'élasticité des manches et de la taille, ou par la décoloration des impressions.
Puis-je utiliser mon rashguard pour d'autres sports ?
Absolument ! Les rashguards JJB sont parfaits pour toutes les activités nécessitant une compression musculaire et une gestion de la transpiration : surf, natation, course à pied, crossfit, musculation, et bien d'autres sports.
Y a-t-il une différence entre les rashguards homme et femme ?
Oui, les rashguards féminins sont spécifiquement conçus pour s'adapter à la morphologie féminine avec une coupe plus ajustée à la taille et plus ample au niveau de la poitrine. Ils offrent également souvent un col plus haut pour davantage de protection et de confort.
